پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر و سایر... بهترین منابع پروتئین گیاهی مانع از بروز بیماری های مزمن...
شفاآنلاین> تغذیه> آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر... های مزمن می شود به گزارش شفاآنلاین در ادامه با... آجیل های ارزشمند بر مبنای ۱۰۰ گرم و خواص هر... گرم چربی 21 55 گرم کربوهیدرات 12 50 گرم فیبر...
کد خبر: ۲۰۸۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


توصیه های فراوانی شده است میوه ها و سبزیجات خواص... چربی و پروتئین را در بدن بالا می برد و... های شیرین میوه های اسیدی میوه های غیراسیدی و میوه... های خنثی تقسیم بندی کرده اند و معتقدند هنگام مصرف...
کد خبر: ۲۰۸۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۳


ها غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه ها... و سبزیجات پروتئین ها دانه های کامل حبوبات آجیل و... چربی های سالم...
و اجتناب از غذاهای مضر است به گزارش شفاآنلاین آنچه... شیرینی ها غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه... ها و سبزیجات پروتئین ها دانه های کامل حبوبات آجیل... و چربی های سالم پیروی از یک دستور غذایی سالم...
کد خبر: ۲۰۸۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱


مناسب و مصرف مواد غذایی سالم می تواند شما را...
غذایی سالم می تواند شما را از ابتلا به دیابت... خطر ابتلا به بیماری های قلبی سکته مغزی و دیابت... انسولین کافی برای نگهداری قندخون< blood sugar> در سطح سالم... مصرف غذاهایی که میزان قند خون را کاهش می دهند...
کد خبر: ۲۰۷۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


زمانی مشخص صرف می کنیم گاهی اوقات در روزهای تعطیل...
روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در... یا مقداری ماست به همراه مغزهای خوراکی است مصرف غذایی... بخورید در این وعده غذایی باید سبزیجات پروتئین چربی های... سالم و کربوهیدارت ها حضور داشته باشند وعده غذایی ناهار...
کد خبر: ۲۰۷۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


چربی های اضافی در بدن بخصوص در اطراف کمر و... شکم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی...
در اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست... یا خواهر و برادر با بیماری های قلبی زودرس دست... های آفریقا هندی های آمریکا و آمریکایی های مکزیک نسبت... لخته خون می شود و در نهایت خطر حمله قلبی...
کد خبر: ۲۰۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


زمانی مشخص صرف می کنیم گاهی اوقات در روزهای تعطیل...
صرف می کنیم گاهی اوقات در روزهای تعطیل یا تعطیلات... بیشتر توصیه نمی شود صبحانه باید شامل چه چیزهایی باشد... بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام... یا مقداری ماست به همراه مغزهای خوراکی است مصرف غذایی...
کد خبر: ۲۰۷۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


بیماری های پریودنتال ناشی از التهاب لثه می تواند علاوه... بیماری های قلبی همراه باشد باکتری های دهان ناشی از...
از بیماری های قلبی وعروقی ناشی از عوامل مادرزادی است... گزارش شفاآنلاین بیماری های پریودنتال ناشی از التهاب لثه می... شدیدتری مانند بیماری های قلبی همراه باشد باکتری های دهان... به ظاهر فاقد چربی است نیز بین 20 تا 25...
کد خبر: ۲۰۷۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


کلسترول یک اصطلاح کلی برای انواع مختلف مواد شبیه چربی... در بدن شماست شکل های مختلف کلسترول برای عملکردهای مختلف...
باعث ناراحتی های قلبی عروقی و سرطان میشود شنیده ایم... "همه چربی ها بد هستند "پیروی میکنند به گزارش شفا... مختلف مواد شبیه چربی در بدن شماست شکل های مختلف... کلسترول برای عملکردهای مختلف بدن مسئول هستند کبد شما کلسترول...
کد خبر: ۲۰۷۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸


رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین... به طور خلاصه آنها برنامه های غذایی هستند که برخی...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم های غذایی سمزدایی کبد برای افرادی... های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن... طور خلاصه آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد... همانند رژیم های غذایی سم زدای دیگر رژیم های غذایی...
کد خبر: ۲۰۶۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم های غذایی سمزدایی کبد برای افرادی... های غذایی سمزدایی کبد< liver detoxification> روشی محبوب برای از... اند به طور خلاصه آنها برنامه های غذایی هستند که... رژیم های غذایی سمزدای دیگر رژیم های غذایی سمزدایی کبد...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


آن پیامدهای زیادی دارد در این مطلب به چند نکته...
است که عدم توجه به آن پیامدهای زیادی دارد در... اشاره می شود خوراکی هایی معرفی می شوند که به... غلات سبوس دار ماهی گوشت پرندگان اجیل های مختلف حبوبات... شود بشقاب خود را با برگ های سبز مانند اسفناج...
کد خبر: ۲۰۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


انسان به طور طبیعی در روزهای کاری و بین ساعات... fatigue> از مصرف کیک دونات و کربوهیدرات های سفید و... شوید در عوض می توانید سبزیجات تازه چربی های سالم... دوباره می کند حتی قدم زدن های کوتاه نیز منجر...
کد خبر: ۲۰۶۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸


پس از خوردن غذاهای سرشار از قند مانند یک تکه...
گزارش شفا آنلاین پس از خوردن غذاهای سرشار از قند... تاثیرگذار باشد روش هایی طبیعی و سالم برای مدیریت این... هوس های غذایی قندی و کربوهیدارتی افزایش وزن سردرد دشواری... ها و/یا پاها به رغم تمام این نشانه های هشداردهنده...
کد خبر: ۲۰۶۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


تمامی ویتامین های b در تبدیل کربوهیدرات به سوخت گلوکز... موهای سالم بسیار دارای اهمیت است...
به مقدارهای مختلفی نیاز دارد و باید برای حفظ سلامتی... های b در تبدیل کربوهیدرات به سوخت گلوکز جهت تولید... چشم پوست کبد عملکرد مناسب مغز و داشتن موهای سالم<... تیامین مصرف گوشت ماهی که حاوی چربی های سالم است...
کد خبر: ۲۰۵۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> دیابت یکی از شایع ترین بیماری های مزمنی... باورهای نادرست زیادی درباره این بیماری وجود دارد که در... سال از مجموع مرگ های ناشی از ایدز و سرطان... diabetes باید غذای خاصی بخورند رژیم غذای سالم برای فرد...
کد خبر: ۲۰۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


از گزینه های خوب برای صبحانه املت است که با... پروتئین مصرف چربی های سالم نیز مدت طولانی تری فرد... کندتر می کند یکی دیگر از فوایدی که چربی های... سالم دارد این است که باعث می شود تا انرژی...
کد خبر: ۲۰۵۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


در پیش گرفتن 6 عادت سالم می تواند منجر به...
شفا آنلاین در عوض در پیش گرفتن 6 عادت سالم... glucose balance> و حفظ وزن در محدوده سالم فقط منوط... مصرف چربی های سالم مصرف چربی جذب قند را در... می شود البته در اینجا منظور چربی های خطرناک نیست...
کد خبر: ۲۰۵۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


لندن بازی های فکری مانند سودوکو یا بازی های کامپیوتری... که بازی های فکری انجام می دهند از نظر هوشی... بودند در انتهای آزمایش مشخص شد افرادی که تمرین بازی... بیشتری کرده بودند چندان هوشمندتر از دیگران نبودند در نهایت...
کد خبر: ۲۰۴۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


لندن بازی های فکری مانند سودوکو یا بازی های کامپیوتری... که بازی های فکری انجام می دهند از نظر هوشی... بودند در انتهای آزمایش مشخص شد افرادی که تمرین بازی... بیشتری کرده بودند چندان هوشمندتر از دیگران نبودند در نهایت...
کد خبر: ۲۰۴۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


آخرین اخبار